|
Jest wiele różnych korzyści, które wibracje z platform VibroPlate przyniosą twojemu zdrowiu. Zostało udowodnione, że dwie sesje dziennie po dziesięć minut znacznie poprawiają przemianę materii. Wystarczy tylko, że wybierzesz program odpowiadający Twoim zapotrzebowaniom (szczegółowy opis znajduje się w instrukcji obsługi dołączonej do platformy) i poddasz się wibracjom. Wybrane przykłady:
Wzmocnisz pracę układu krążenia.
Ruch wibracyjny platformy VibroPlate jest to ruch rotacyjny wahadłowy, właściwość, która wzmacnia układ krążenia i pracę serca, gdyż wytwarza korzystne impulsy. Ruch ten pobudza wzrost małych naczyń krwionośnych, które przenoszą więcej tlenu w całym organizmie.
Dostaniesz do dyspozycji specjalne ćwiczenia dla osób starszych.
VibroPlate wyposażone są w różnorodne programy przeznaczone specjalnie do treningu osób powyżej 65 roku życia, przystosowane do ich struktury układu kostnego, mięśniowego i krążenia. Posiadają wiele programów, które pomogą Ci ustalić rutynę ćwiczeń aby złagodzić efekty artretyzmu i osteoporozy.
Poprawisz drenaż limfatyczny.
Ruch wibracyjny sprzyja pozbywaniu się płynów, których nasz organizm nie potrzebuje, co pozwoli Ci usunąć toksyny, oczyścić naczynia limfatyczne i wywołać stan relaksu. Ponadto jest to podstawowy proces pozbywania się cellulitu.
Platformy wibracyjne VibroPlate są idealne również do pobudzania przemiany materii w różnych procesach rehabilitacyjnych, zwiększenia poziomu testosteronu, ogólnego dotlenienia, wspomożenia poprawy postawy, rozluźnienia i zmniejszenia bóli pleców, oprócz innych korzyści zdrowotnych.
PAMIĘTAJ: po zamówieniu Twojej platformy VibroPlate, będziesz mógł się skonsultować z naszymi doradcami, którzy poinformują Cię jaki program jest najlepszy do osiągnięcia Twoich celów.
Kulturystyka
Ujędrnij swoje ciało
Aby osiągnąć piękną sylwetkę nie wystarczy tylko spalić tłuszcz. Należy również wzmocnić napięcie mięśni aby pozbyć się ich zwiotczenia. Odpowiednie umięśnienie zapewnia nie tylko harmonijne ciało, ale przynosi również wiele korzyści zdrowotnych. Rotacyjne wahadłowe wibracje z platformy VibroPlate wywołują skurcze włókien mięśniowych, co powoduje powstawanie pracy podobnej jak podczas wykonywania ćwiczeń aerobowych. Różnica pomiędzy ćwiczeniem na platformie wibracyjnej VibroPlate i wykonywaniem ćwieczeń na siłowni polega na tym, że w dużo krótszym czasie osiągniesz szybsze wyniki niż przy tradycyjnych treningach aerobowych lub anaerobowych. Zostało udowodnione, że dziesięć minut treningu na VibroPlate odpowiada godzinie ćwiczeń na siłowni. Z tego też względu VibroPlate oferuje Ci dużą różnorodność ćwiczeń wibracyjnych, które pomogą Ci wzmocnić, ujędrnić i zwiększyć masę mięśniową:
-
Ogólny trening sportowy.
-
Ogólny trening masy mięśniowej.
-
Trening sportowy ud (dla mężczyzn i kobiet).
-
Trening sportowy ramion (dla mężczyzn i kobiet).
-
Trening sportowy mięśni brzucha i bioder (dla mężczyzn i kobiet).
-
Trening sportowy mięśni czterogłowych uda (dla mężczyzn i kobiet).
-
Profesjonalny trening sportowy na różnych poziomach.
I wiele więcej.
Fitness
Osiągnij wymarzoną sylwetkę
Chcesz schudnąć, spalić tłuszcz, pozbyć się cellulitu i zbędnych kilogramów. Ale to szalone dzisiejsze życie nie pozwala Ci przeznaczyć na to odpowiedniej ilości czasu, prawda? Poza tym wiesz, że ćwiczenia od czasu do czasu niczemu nie służą. Dlatego też VibroPlate jest rozwiązaniem, którego szukasz jeśli chcesz poprawić sylwetkę ćwicząc codziennie po kilka minut. Rewolucyjny rotacyjny wahadłowy trening wibracyjny za pomocą VibroPlate zapewni Ci różnego rodzaju ćwiczenia dostosowane do Twoich potrzeb:
Programy do odchudzania i osiągnięcia idealnej wagi.
Platformy VibroPlate są najbardziej skuteczne aby wymodelować sylwetkę w krótkim okresie czasu. Wyposażone są w różnorodne programy, każdy z nich skierowany jest na część ciała, nad którą chcesz pracować, aby skupić wibracje w miejscu, gdzie ich najbardziej potrzebujesz: ćwiczenia na odchudzenie nóg, ramion, pośladków, brzucha, bioder, tułowia, itp., na różnych poziomach wymogów, w oddzielnych programach dla mężczyzn i kobiet.
Programy do usuwania cellulitu.
Wibracje są wskazane specjalnie do zapobiegania i usuwania cellulitu, czyli nierównomiernego gromadzenia się komórek tłuszczowych, które nie realizują swoich normalnych funkcji i stopniowo tworzą wypukłe grudy. Ta przypadłość tworzy tak zwaną “pomarańczową skórkę”. VibroPlate oferuje Ci różnorodne programy i poziomy aby definitywnie pozbyć się tego problemu.
Programy fitness.
Aby osiągnąć swoją odpowiednią wagę i szybko schudnąć, ćwiczenia fizyczne na platformach wibracyjnych VibroPlate są najbardziej skuteczne. Do dyspozycji masz następujące programy, każdy z nich posiada własną specyfikę i poziomy:
-
Ogólne ćwiczenia fitness, na różnych poziomach i fitness przystosowany specjalnie dla osób starszych.
-
Ogólne ćwiczenia na odchudzanie.
-
Ćwiczenia na odchudzanie ud.
-
Ćwiczenia na odchudzanie ramion.
-
Ćwiczenia na odchudzanie brzucha.
-
Ćwiczenia na odchudzanie tułowia i kończyn górnych.
-
Ćwiczenia na odchudzanie talii, bioder i pośladków.
-
Ćwiczenia na spalanie tłuszczu (początkujący i intensywny).
-
Ćwiczenia relaksujące.
-
Ćwiczenia rozluźniające.
-
Program dowolny.
-
Ekskluzywne programy VibroPlate.
Wszystkie te ćwiczenia i programy są skonfigurowane na poziomach początkujących i intensywnych, w podziale na płeć.
PAMIĘTAJ: gdy otrzymasz w domu swoją VibroPlate, będziesz miał do dyspozycji serwis stałej obsługi, który dostarczy Ci więcej informacji o tym jaki program jest dla Ciebie najbardziej odpowiedni zgodnie z Twoimi celami. Będziesz mógł również otrzymywać porady żywieniowe i dowiedzieć się jaki sposób odżywiania jest dla Ciebie najkorzystniejszy.
INFORMACJA DODATKOWA
VibroPlate jest najbardziej skuteczną platformą wibracyjną, jednak nie czyni cudów
VibroPlate jest najbardziej skuteczną platformą wibracyjną, jednak nie czyni cudów
Jednym z podstawowych założeń, które musisz wziąć pod uwagę jest to, że platforma wibracyjna VibroPlate nie czyni cudów. Bez codziennego ćwiczenia, bez wytrwałości, nie można nic osiagnąć. Dlatego też ustal sobie jakąś konkretną porę w ciagu dnia, w wygodnym miejscu, w domu, aby przeznaczyć dziesięć minut dziennie na trening i w ten sposób stworzyć codzienny zwyczaj. Jeśli zamieni się to w przyzwyczajenie i będziesz tego przestrzegał, oraz gdy będziesz się odżywiał w sposób zrównoważony, gwarantujemy Ci, że osiągniesz zamierzony cel w bardzo krótkim czasie.
Przeciwwskazania
Zalecamy Ci, abyś przed rozpoczęciem ćwiczeń na VibroPlate skonsultował się ze swoim lekarzem w następujących przypadkach:
Nie zaleca się również używania platformy przez osoby poniżej 16 lat.
|
