Trening sportowy na platformie wibracyjnej

Data:2011.04.18 | CategoríaInformacja, Platforma wibracyjna, Platformy wibracyjne, Platformy wibracyjne fitness, profesjonalna platforma wibracyjna, Programy i ćwiczenia | Números de Comentarios0

platforma wibracyjna

Trening sportowy z VibroPlate

Tak dla sportowca profesjonalnego poszukującego jak zwiększyć swoje możliwości, jak i dla milośnika sportu pragnącego polepszyć swą formę fizyczną i zdrowie, trening sportowy jest aktywnością idealną pozwalajacą na zwiększenie prędkości, siły, odporności i elastyczności własnego ciała. VibroPlate oferuje nam najwiekszą gamę programów indywidualnych oraz przeznaczonych specjalnie dla szerokiego wachlarza aktywności sportowych, nie wspominając o korzyściach terapeutycznych i rehabilitacyjnych.

Ważnosc treningu sportowego

W przeciągu całego naszego życia rozwój sprawności motorycznych nigdy się nie zatrzymuje, jako że nasze ciało zawsze adaptuje się do nowych okoliczności, których doświadcza.  Nawet w wieku zaawansowanym dorośli mogą polepszyć swoje nawyki ruchowe dostosowując je do nowych warunków,  związanych z tak zwanych okresem trzeciego wieku.

Powerplate Vs. VibroPlate

Data:2011.04.07 | CategoríaInformacja, Odżywianie, Oferty Specjalne, Platforma wibracyjna, Platformy wibracyjne, Platformy wibracyjne fitness, profesjonalna platforma wibracyjna | Números de Comentarios0

Platforma Wibracyjna

PRZEWODNIK ZAKUPU: VIBROPLATE VS POWERPLATE

Szybkie prównanie cen między jedną platformą wibracyjną i rocznym karnetem na siłownię wyjaśnia w prosty sposób, dlaczego coraz więcej osób decyduje się na tą pierwszą. Ale uwaga: nie zawsze rachunek jest taki prosty, czasem ceny platform moga urosnąć do niewyobrażalnych rozmiarów.

Warto zatem kupić platformę? Aby odpowiedzieć na to pytanie porównujemy dwie platformy z górnej półki: PowerPlate PRO5 i VibroPlate Professional.

MARKI

5 KROKÓW ABY WYGLĄDAĆ ŚWIETNIE Z PLATFORMĄ WIBRACYJNĄ

Data:2011.03.23 | CategoríaCellulitis, ćwiczenia, Ćwiczenia na platformach wibracyjnych, Informacja, Odżywianie, Platforma wibracyjna, Platformy i osoby starsze, Platformy wibracyjne, Platformy wibracyjne fitness | Números de Comentarios0

Platforma Wibracyjna

Zbliża się wydarzenie roku i pojawia się znowu stara kwestia, czy tym razem będziemy wyglądać w naszym ulubionym stroju, tak jak to widzimy w swojej wyobraźni a nie tak, jak to pokazuje to lustro.

Jakie jest dla Ciebie najważniejsze wydarzenie roku? 25 rocznica ślubu Twoich rodziców,  rocznica w firmie, ślub Twojej najlepszej koleżanki. Zawsze jest jakieś „wydarzenie roku”, które funkcjonuje jako miara aby wiedzieć czy rzeczywiście wyglądamy tak jakbyśmy chcieli czy jesteśmy lata świetlne od naszego idealnego wyglądu.

Dziś, platforma wibracyjna VibroPlate, proponuje Ci prosty plan pięciu kroków aby ukształtować Twoje ciało oraz spełnić Twoje oczekiwania…a także oczekiwania innych.

Kupno platform wibracyjnych: Zalety

Data:2011.03.21 | CategoríaInformacja, Platforma wibracyjna, Platformy i osoby starsze, Platformy wibracyjne, Platformy wibracyjne fitness, Pozycje, Programy i ćwiczenia | Números de Comentarios0

Kupno Platform Wibracyjnych

Znajdujesz się w sytuacji w jakiej się znajdujesz…WSZYSTKO TO SĄ ZALETY. Chcielibyśmy zrzucić kilka kilogramów więcej, zredukować cellulitis, wystylizować  i wzmocnić nogi czy ramiona…poprawić nasz wizerunek, nasz wygląd fizyczny…zdrowie, zredukować stres lub ryzyko cierpienia z powodu problemów kardiologicznych, zapobiegać chorobom a może musimy odzyskać sprawność po jakiejś kontuzji… jesteś w sytuacji w jakiej jesteś, to dobry moment aby zakupić Platformę Wibracyjną VibroPlate.

Powodów, dla których powinniśmy kupić Platformę Wibracyjną Oscylacyjną jest naprawdę wiele. Mogłabym wymienić więcej niż 15 powodów, dla których powinieneś nabyć Platformę Wibracyjną, jadnak postaram się wyjaśnić to w zwięzły sposób.

Platforma Wibracyjna Ramiona

Data:2011.02.25 | CategoríaĆwiczenia na platformach wibracyjnych, Odżywianie, Platforma wibracyjna, Platformy i osoby starsze, Platformy wibracyjne, Platformy wibracyjne fitness, Programy i ćwiczenia | Números de Comentarios0

Platformą Wibracyjną Ramiona

PRZEWODNIK POZYCJI: RAMIONA – POZYCJA 18 – “PULLEY”

Podczas ćwiczeń zawsze się uważało, że trening aerobowy i trening nastawiony na wzmocnienie mięśni to dwie różne rzeczy. Na szczęście nowe modele maszyn do ćwiczeń pokazały, że jest możliwe osiągnięcie pełnego treningu. To jest klucz do sukcesu VibroPlate – platformy tak efektywne, jak i wydajne. Nasza  platforma wibracyjna osiowa oscylująca integruje w jednym tylko ćwiczeniu wybracyjnym to, co najlepsze w obu światach: głęboką stymulację krążenia i stały skurcz mięśni o dużej szybkości. Wystarczy 10 minut dziennie ćwiczenia “pulley” z platformą wibracyjną VibroPlate, aby dojść do wniosku, że narodził się nowy sposób rozumienia siłowni.

Ćwiczenia na platformie wibracyjnej z taśmami elastycznymi

Data:2011.02.15 | CategoríaCellulitis, ćwiczenia, Platforma wibracyjna, Platformy i osoby starsze, Platformy wibracyjne, Platformy wibracyjne fitness, Pozycje, Programy i ćwiczenia | Números de Comentarios0

platformie wibracyjnej z taśmami elastycznymi

Taśmy elastyczne

są jednym z najodpowiedniejszych dodatków do ćwiczeń na platformie wibracyjnej osiowej oscylacyjnej. Dzięki połączeniu taśm z silnikiem platformy, taśmy elastyczne są zdolne do powtórnego wykorzystania wygenerowanej siły, tworząc nowy świat możliwości w ćwiczeniach wibracyjnych, zwłaszcza dla mięśni szyi, ramion, rąk oraz bicepsów.

 
PLATFORMY WIBRACYJNE OSCYLUJĄCE

Jedyne, czego potrzebuje platforma wibracyjna do funkcjonowania to masa twojego ciała. Wprowadzając początek wibracji i odporność na siły grawitacyjne, platforma wibracyjna jest w stanie realizować ćwiczenie za ciebie, przemieszczając wibracje po twoim ciele w przyjemny i stymulujący sposób. Osiągamy ten cel dzięki technologii platform wibracyjnych oscylujących. Systemowi, który zmienia wibracje z góry do dołu i z lewej na prawą na różnych poziomach częstotliwości i prędkości. W ten oto sposób jest możliwe zcentralizowanie ćwiczenia w jakiejkolwiek części Twojego ciała (plecy, ramiona, ręce, nogi).

Platforma Wibracyjna spalenie tkanki tłuszczowej

Data:2011.01.31 | CategoríaCellulitis, ćwiczenia, Ćwiczenia na platformach wibracyjnych, Odżywianie, Platforma wibracyjna, Platformy i osoby starsze, Platformy wibracyjne, Platformy wibracyjne fitness, Pozycje, Programy i ćwiczenia | Números de Comentarios0

Liczni specjaliści przeprowadzili badania dotyczące redukcji tkanki tłuszczowej ciała stosując platformy wibracyjne i ich wyniki potwierdzają, że VibroPlate stanowi szybki i skuteczny sposób, aby stracić na wadze.

Znaczenie i niebezpieczeństwa tłuszczy.

Tłuszcze, które konsumujemy, są żywotne dla naszego organizmu. Nasza tkanka tłuszczowa stanowi rezerwę energii, ale również gra ważną rolę w regulacji temperatury ciała, chroniąc i zabezpieczając nasze mięśnie. Poza energią i ciepłem, tłuszcze również współpracują we wchłanianiu witamin w mięśniach, i utrzymują skórę w dobrym stanie. Spożywane przez nas tłuszcze dzielą się na nasycone (czerwone mięso, produkty mleczne), jednonienasycone (białe mięso, suszone owoce, oliwa z oliwek) i wielonienasycone (ryby, olej kukurydziany i sojowy).